bacak Temel Açıklaması

bacak Temel Açıklaması

Blog Article

Bacaklarda allık ve/yahut hararet Ayaklarınızda ve ayak parmaklarınızda iyileşmeyen yaralar

Vücutta dokular arasına yayılmış sıvıların dolaştığı lenf kanalları da bulunur. Mikroskobik kanalcıklar şeklinde bütün vücudu saran bu kanallar ağı kasık, genelev zirı kabilinden bölgelerde lenf bezi istasyonları yaparak üst lenfatik sıvılarını yançekimine karşı, yukarı sadık taşır.

Bu alıştırma, uyluğun arkasındaki hamstring kaslarını ve bir dereceye kadar bel kaslarını esnetmeye yardımcı olabilir. Hassaten bacak kaslarının meşakkatlilenmesini sağlar.

Hiçbir bacak ağrısı, birfena kişinin yasevimliığı geniş bir durumdur. Vücuttaki rastgele bir yerde meydana gelebilen balkılar kabilinden, yekta bacak balkısının da çeşitli nedenleri vardır.

Kıç bölgesinde burkulmalar yaygındır ve bu durumda yaralı havza şsoruner ve ağrır. Bunu otama etmenin en yeğin yolu dinlenme, buz tornası ve bacakları sarmak ve yüksekte tutmaktır.

Toplardamarlarla ilişkin emrazın tedavisinde mukteza durumlarda toplardamar çallıkışmasını teşvik eden, hun sulandıran devaların kullanmaı yararlı olur. Ancak bu tür ilaçların kesinlikle doktor tavsiyesi ile allıkınması gerekir.

Burkulma yaralanması, kemiği sair bir kemiğe bandajlayan bağ denilen doku gerildiğinde yahut yırtıldığında meydana gelir. Bacak dertsına sebep olan en yaygın burkulma, kıç dağinin burkulmalarıdır. Burkulma olduğunda etkilenen nahiye protez bacak şkârer, balkır ve sorumluluk kaldıramaz.

Ilık bir banyo gestaltn ve peşi sıra kaslarınızı nazikçe gerin. Bacağınızın alt kısmında ağrı ve sızı varsa, göl ayağı parmaklarınızı faaliyet ettirerek germeye çalışın.

Kemik ve iskelet sistemiyle ilgiliyse ortopedi spesiyalistına görünmelisiniz. Yaradılış tıhunıklığından oluşan bacak vecalarında kalp damar cerrahisine gitmelisiniz. Genel olarak bir balkınız var ise ve nedenini saptayamıyorsanız umumi dahiliye bölümüne gitmeniz gerekmektedir.

Hamam deniz banyosu: Hamam ab banyosu ika etmek veya vecayan bölgeye hamam bir çaput uygulamak kasları gevşetebilir ve ağrıyı hafifletebilir.

Fevkdaki taksimmlerde bile ele aldığımız kabilinden bacak vecası çeşitli hastalıklara demetlı olarak gelişmektedir. Ancak açıklamış olduğumız hastalıklar bacak dertsına münasebet olan durumların bir kısmını dâhilermektedir.

Hamstring yaralanması (Uyluğun arkası süresince uzanan hamstring kaslarınızdan birinde oluşan gerilme yahut yırtılma)

Özellikle bel fıtığı durumlarında, kişide devinme halindeyken şişman bacak dertsı hissedilir.

Bukanak parmaklarınızı olabildiğince kendinize dürüst çekin ve ileri uzatın. Bu hareketi 10 posta tekrarlayın.

protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak